Родственники годами уговаривают алкоголика бросить пить. Когда же наступает пауза в приеме алкоголя, алкозависимого беспокоит синдром отмены. Сложно сконцентрироваться, болит голова, дрожат руки. У алкоголиков «со стажем» даже бывает рвота.
Не стоит недооценивать симптомы отмены алкоголя. Это «переходное» состояние длится от трех до пяти дней и характеризуется крайне негативным эмоциональными и физическими ощущениями. Связано это с тем, что организм перестает получать «допинг» в виде этилового спирта. Без привычной дозы наступает сбой в работе жизненно важных органов и систем.
Возьмите на заметку! У синдрома отмены есть другие названия – «ломка», алкогольная абстиненция. Нужно быть готовым к похмелью, заранее принять меры для снижения негативных последствий.
Как проявляется синдром отмены – что важно знать
Все люди индивидуальны. Невозможно точно предсказать, как проявится синдром отмены алкоголя у конкретного человека. Но есть общие черты:
- плохое самочувствие;
- отвратительное настроение;
- нарушения сердечного ритма;
- дрожь в руках;
- повышенное потоотделение.
Человек чувствует себя обессиленным, опустошенным, будто после продолжительной физической нагрузки. В этот период появляется раздражительность и агрессия. Не хочется вставать, свет не мил, могут беспокоить реальные боли в желудке и мигрень.
Как помочь человеку в состоянии абстиненции
Прекращение употребления спиртного – ключевой этап на пути избавления от зависимости. Следует прервать порочный круг: похмелье-выпивка-похмелье. Важно помочь организму своими силами справиться с продуктами алкогольного распада. Настроиться на здоровую жизнь без дополнительной стимуляции. Это первый шаг на пути к выздоровлению.
Как лечить синдром отмены в домашних условиях:
- постельный режим;
- обильное питье (соки, травяной чай, минеральная вода);
- свежий воздух;
- сочувствие и внимание со стороны близких;
- физиотерапия.
Огуречный рассол – тоже можно «пустить в ход», ведь это жидкость, содержащая минеральные вещества. Все же народные средства лечения не заменят консультации в наркологическом центре. Бороться с абстиненцией лучше под контролем специалиста. Отлично, если наряду с физиотерапевтической человек получает психологическую помощь. Опытный врач поможет правильно выстроить свои шаги по борьбе с зависимостью, нацелиться на долгосрочное лечение от хронического алкоголизма.
Синдром отмены как первая ступень на пути к здоровому образу жизни
К сожалению, алкоголизм не лечится за 3-4 дня. Но важно сделать первый шаг: перестать употреблять спиртное хотя бы несколько дней. Отказаться от очередной порции алкоголя с целью избавиться от похмелья. Сделать это можно как дома, так и в реабилитационном центре.
Важно помнить о том, что синдром отмены алкоголя – важный этап дезинтоксикации организма. В этот период выводятся наружу токсичные вещества, нормализуется кровяное давление. Почки и печень избавляются от непосильной нагрузки. По завершению периода абстиненции необходимо спланировать дальнейшие шаги по лечению зависимости.
В центре социальной реабилитации «Школа независимости» в СПб всегда готовы проконсультировать тех, кто решил завязать с алкоголем, наркотиками или азартными играми. У нас вы найдете полезную информацию, ответы на важные вопросы, профессиональную помощь опытных консультантов. Мы доступны в соцсетях и по бесплатному «горячему» телефону.